1. Umyj marchewki i obierz je lub nie, jeśli są ekologiczne.
2. Wyciśnij sok z 3 lub 4 pomarańczy, aby uzyskać 300 ml soku i połowę cytryny. Możesz zdjąć skórkę i włożyć je do sokowirówki.
3. Obierz kurkumę i imbir. Możesz je po prostu umyć.
4. Umieść wszystko w sokowirówce i wymieszaj z sokiem pomarańczowym.
5. Najlepiej wypij odwirowany sok od razu, aby w pełni wykorzystać jego witaminy.
