Jajka włóż do garnka i zalej zimną wodą. To sprawi, że będą trudne. Na średnim ogniu doprowadzić wodę do wrzenia. Następnie zmniejsz ogień do niskiego poziomu i pozwól jajom gotować się przez 9 do 10 minut. Wyjmij jajka z gorącej wody i poczekaj, aż ostygną, a następnie pokrój je i obierz.
Dodaj trochę mikroliście fasoli do sałatki, aby poprawić jej wygląd i smak.
Do małej miski włóż gęsty jogurt, musztardę, posiekany czosnek i sól do smaku i wymieszaj trzepaczką.
Dodaj sos do sałatki i delikatnie wymieszaj, aby pokryć wszystkie warzywa.
Jeśli chcesz mieć lekką i pyszną kolację, podawaj od razu sałatkę z ogórków.
Baw się dobrze!
Dzięki jasnemu, świeżemu smakowi ta sałatka z ogórków, jajek i rzodkiewki to pyszny sposób na utratę wagi i poprawę ogólnego stanu zdrowia. To pożywny posiłek, który zapewni Ci uczucie sytości i energii. Ostry sos jogurtowy na wierzchu sprawia, że smakuje jeszcze lepiej. Jedząc tę smaczną sałatkę na kolację każdego wieczoru, możesz obserwować, jak tracisz wagę, jednocześnie karmiąc swoje ciało zdrową żywnością. Pozbądź się tłuszczu z brzucha i poczuj się lepiej ze swoim zdrowiem i szczęściem dzięki temu prostemu przepisowi na sałatkę.
