1 łyżeczka miodu
siekany imbir
3 szklanki wody
Jak go przygotować i stosować:
W rondlu zagotuj wodę.
Do wrzącej wody dodać czarny pieprz i posiekany imbir.
Pozostaw mieszaninę do gotowania na małym ogniu przez trzy minuty.
Pozostawić do ostygnięcia, następnie dodać miód dla osłodzenia.
Pij tę mieszaninę w razie potrzeby, aby złagodzić objawy.
Ile wziąć:
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, pij codziennie od 3 do 4 filiżanek tej herbaty, aby oczyścić zatkany nos i kaszel. Jeśli objawy nie są nasilone, wystarczy jedna filiżanka na pusty żołądek.
Naturalny lek na przeziębienie i grypę
Rzeczy, których będziesz potrzebować:
Świeży czosnek (posiekany lub rozgnieciony)
Świeża cebula (posiekana)
Świeży korzeń imbiru (pokrojony w kostkę)
Tarty chrzan
Świeży pieprz cayenne (nasiona usunięte, posiekane lub pokrojone w plasterki)
Jak go przygotować i stosować:
zobacz kontynuację na następnej stronie
