Ochrona różnorodności biologicznej:
Ekspansja hodowli zwierząt często prowadzi do niszczenia siedlisk i utraty różnorodności biologicznej. Wybór diety wegańskiej sprzyja zachowaniu ekosystemów i ochronie różnych gatunków.
Różnorodność kulinarna:
Weganizm zapoznaje ludzi z szeroką gamą kuchni i składników z całego świata. Odkrywanie kuchni roślinnej może być kulinarną przygodą, obejmującą smaki i techniki z różnych kultur.
Zmniejszona oporność na antybiotyki:
Stosowanie antybiotyków w hodowli zwierząt przyczynia się do rozwoju bakterii opornych na antybiotyki. Przejście na dietę wegańską może być jednym ze sposobów ograniczenia zapotrzebowania na takie praktyki i promowania odpowiedzialnego stosowania antybiotyków.
Piękno i higiena osobista bez okrucieństwa:
Weganizm obejmuje produkty kosmetyczne i pielęgnacyjne. Wybór wegańskich i wolnych od okrucieństwa alternatyw zapewnia, że Twój styl życia jest zgodny z wyborami etycznymi, które wykraczają poza proste preferencje dietetyczne
Składniki:
Na kubki z granolą:
2 szklanki płatków owsianych (w razie potrzeby bezglutenowych)
1/2 szklanki niesłodzonych wiórków kokosowych
1/2 szklanki mąki migdałowej lub posiekanych migdałów
1/4 szklanki roztopionego oleju kokosowego
1/4 szklanki czystego syropu klonowego lub syropu z agawy
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Szczypta soli
Na farsz:
