Posmarowane słońcem śródziemnomorskie pita z tzatziki i grillowanym kurczakiem

Składniki

– 1 czerwona cebula, pokrojona w cienkie plastry
– 1 pomidor, pokrojony w plastry
– Świeża sałata
– Ser feta, pokruszony (opcjonalnie)
#### Instrukcje:
1. **Kurczak:**
– Wymieszaj oliwę, czosnek, oregano, paprykę, sok z cytryny, sól i pieprz. Dodaj kurczaka i marynuj 30 minut. 🍗
– Grilluj na średnim ogniu, 5-7 minut z każdej strony. 🔥
2. **Tzatziki:**
– Zetrzyj ogórek i odciśnij wodę. 🥒
– Wymieszaj z jogurtem, czosnkiem, oliwą, sokiem z cytryny, solą i pieprzem. Schładzaj w lodówce. ❄️
3. **Pita:**
– Podgrzej chlebki pita. 🌞
– Napełnij grillowanym kurczakiem, cebulą, pomidorem, sałatą i tzatziki. Dodaj fetę (opcjonalnie). 🥗🍅🧀
4. **Podawanie:**
– Podawaj ciepłe z dodatkowym tzatziki. Smacznego!
– **Grillowany kurczak:**
– 500g filetów z kurczaka, pokrojonych w paski
– 2 łyżki oliwy z oliwek
– 2 ząbki czosnku, posiekane
– 1 łyżeczka suszonego oregano
– 1 łyżeczka papryki
– Sok z 1 cytryny
– Sól i pieprz do smaku
– **Tzatziki:**
– 1 ogórek, starty
– 250g greckiego jogurtu
– 2 ząbki czosnku, posiekane
– 1 łyżka oliwy z oliwek
– 1 łyżka soku z cytryny
– Sól i pieprz do smaku
– **Pita i dodatki:**
– 4 chlebki pita
kontynuacja na następnej stronie

Leave a Comment